AGUA DE ROCA – ROCK WATER

Flexibilidad

La mayor parte de las alteraciones humanas son “exigencias” de algún tipo

No es cuestión de lo que se hace, sino de cuanto amor se pone en los actos. Teresa de Calcuta.

Durante los días de otoño en  sus largos paseos por la naturaleza Galesa,  Bach se sintió atraído por una fuente olvidada hacía mucho tiempo, conocida antaño por sus virtudes curativas; al utilizarla la llamó Rock Water.  El agua del manantial no era una planta, pero no pudo pasarla por alto ya que intuyó que podía ser un remedio eficaz para todas aquellas personas cuyos ideales y firmes principios tal vez han endurecido sus almas.

 EL AGUA. 

Elemento rey entre el reino de los elementos, que brota de las entrañas de la Madre Tierra y que aparece  luego en forma de fuentes y manantiales. Energía vital que fertiliza la tierra y que sin ella no podríamos vivir. Todas las civilizaciones  antiguas le han rendido culto como “fuente de vida, fertilidad y salud” tanto en el plano  físico como en el  espiritual, el agua del manantial siempre ha sido considerada un puente al más allá.

Del Mago Merlín se dice que hacia vida de ermitaño cerca de una fuente en las altas montañas de Gales, y cuando éste bebía de su agua pura y límpida dejaba de pensar en las cosas cotidianas y corrientes y su mente llegaba la inspiración  profética.

Y el sabio Lao Tse dice en el Tao te Ching:

        Nada en el mundo es más blando y suave que el agua,

        Y, no obstante, no hay nada que, como el agua,

        Sea capaz de vencer la rigidez y la dureza;

        El agua fluye inmutable siguiendo su camino.

Palabras Claves: 

Autor represión,  rigidez moral, deseo  de ser tomado como ejemplo.

Dr. Bach: “Para los que son muy estrictos en su forma de vivir. Se niegan a sí mismos muchas de las alegrías y placeres de la vida porque consideran que podrían interferir en su trabajo. Son severos maestros de sí mismos. Desean estar bien, fuertes y activos y harán cualquier cosa que crean que les pueden mantener así. Esperan ser ejemplos para atraer a otros que, siguiendo sus ideas, resultarán mejores”.

Cualidades convertibles en defectos:

¿Críticos y perfeccionistas consigo mismos, ¿agotad@ porque te exiges demasiado a ti mism@?

¿Te preocupas en exceso por tu propio bienestar con dietas, ejercicios, ideales espirituales y filosóficos que llevas rígidamente?

¿Critico contigo mismo si fallas en tu disciplina?

¿Te permites los pequeños o grandes placeres de tu vida sin luego autocastigarte?

¿Crees que tus sentimientos te debilitan y los suprimes?

¿Tu gran capacidad de resistencia  y autocontrol no te permite escuchar  o darle importancia a las tensiones o dolores de tu cuerpo?

¿Eres de los que dicen: más vale malo conocido que bueno por conocer?

Tomate tu tiempo y revisa profundamente la estructura de tus  CREENCIAS

Siempre estás a tiempo para cambiarlas.

El Dr. Bach decía que este remedio conviene a los que tienen una firme opinión sobre la religión, o la política, las dietas, la moral, las leyes  o cualquier filosofía idealizada de la vida. La diferencia aquí es que estas personas rigurosas, dogmáticas, reprimidas, sacrificadas, austeras, o  perfeccionistas, que es  bastante  común encontrarlos en instituciones de autoconocimiento, yoga, meditación, medicinas alternativas, dietas, o disciplinas como las artes marciales etc., no tratan de convencer a nadie, solo ser una imagen ejemplar para los demás.

Su  “modus vivendi”  estricto y riguroso que mediante programas racionales cumple estrictamente,  le puede llevar a perderse grandes alegrías y placeres de la vida, por creer que esto  entorpece su modo de vida.

La persona de tipo “Agua de Roca” práctica el idealismo muy motivado, no obstante, se enferma cuando intenta meter el mundo en  un esquema parcialmente creado. Cuando se esfuerza con toda su voluntad por hacer realidad sus ideas teóricas y ajenas a la vida, se vuelve incapaz en su renuncia de vivir su vida de un modo natural y verdadero y conseguir con ello una alegría y disfrute de la vida, dando siempre una impresión algo opresora  e intransigente.

Esta personalidad es rígida, disciplinada y estricta, sobre todo con ella misma pero  en realidad lo que subyace es el miedo  a sus sentimientos y a su  propia vulnerabilidad que considera como una terrible debilidad  la cual ha suprimido en el fondo de su ser erigiendo columnas internas para poder sostenerse, para crearse estabilidad, pero corre el riesgo en formar su propia cárcel personal, no dejándole nuevas posibilidades para cambiar. Uno de los rasgos tipo de la personalidad es la falta de compasión consigo mismo.

Esta postura, por supuesto, no carece de consecuencias físicamente perjudiciales: estados de engarrotamiento y tensión sobre todo en el aparato motriz (dolores reumáticos), en los vasos sanguíneos, endurecimiento de las arterias (arterioesclerosis), cálculos  renales y calcificaciones,  espondilitis, estreñimiento etc.  Estas personas pueden deprimirse profundamente ante situaciones de cambios, castigarse ante sus fallos en no alcanzar sus expectativas y deseos perfeccionistas.

A lo largo de mi experiencia como terapeuta he comprobado que esta esencia que puede pasar muy desapercibida  ha podido  ayudar  en casos que aparentemente no son TAN  “Agua de Roca”:

Como a hombres que han sido educados rigurosamente bajo las normas severas de la responsabilidad y el cumplimiento del deber antes que  el placer, y  que  ellos  solo han sabido transmitirles a sus hijos  la rigurosidad de la disciplina y el  esfuerzo con un corazón duro como una roca,  y no han sabido transmitirles la alegría de la vida a través del juego y de las acciones improvisadas  de la espontaneidad y la diversión de las pequeños placeres de la vida  porque  a ellos mismos se le fue denegada. Esta maravillosa esencia ha hecho pequeños milagros ablandando durezas.

A muchas mujeres que se pasan el día trabajando sin permitirse ese ratito libre y maravilloso de leer un libro, dar un paseo, llamar una amiga para tomarse un café, estirar la piernas sobre el sofá y no hacer nada de nada, sin tener que pensar en “todo lo que queda por hacer” ellas también viven  la creencia del “deber ante el placer”, renunciándo a sí mismas,   sometiéndose a una forma de sacrificio a fin de mantener la regla de conducta que consideran adecuado; como sagrado.

¡Cuántas personas que buscando la espiritualidad,  la perfección física o vivir la “vida correcta” con sus ideas, opiniones fijas, rígidas, o fanáticas llegan al auto castigo y al sacrificio de sí mismas en aras del perfecto ideal!

Para niños: “Agua de Roca” es el remedio para aquellos que tienen elevadas metas y son muy disciplinados. Estos niños demandan perfección en sus trabajos, se vuelven tensos en su determinación en lograrlos  y que todo les  salga bien. Se reprenden a sí mismos si su tarea está mal hecha  y siempre luchan para hacerlo mejor. Esto en si no está mal, pero si les causa tensión, rigidez, insomnio, estreñimiento y  estrés; el “Agua de Roca” les aliviará estos síntomas y les ayudará a seguir con sus metas pero no a expensas de su salud y felicidad.

Su aspecto benéfico: Como bien decía el Maestro Lao Tse: el agua ablanda las durezas y vence la rigidez.

Tomar esta esencia  ayuda a aceptar los altos ideales, pero con elasticidad.  Ejerce un profundo entendimiento en las conciencias de estas personas, que  la dureza, el perfeccionismo, o el dogmatico, son símbolos de fuerza, pero que la verdadera fortaleza está en la flexibilidad  y fluidez de los propios sentimientos, como agua de vida.

El Agua de Roca es el remedio contra la opresión de uno mismo. Libera de la autodisciplina dogmatica, hace mas abiertos para los propios sentimientos,  dejando que emerjan desde las profundidades del alma sin temor a la sensibilidad, estimula la agilidad mental y fomenta una postura positiva hacia la vida, y una genuina alegría constructiva de vivir. Es en sí un “suavizante” que te ayudará a no tomarte a ti mismo tan en serio,  como el  dulce cantar del fluir de un manantial.